1、破窗效应——你越好欺负，别人就愿意欺负你

很多事情，只有0和无数次的区别。这也意味着，很多情况倘若放任不管的话，很容易发展成更坏的结果。

你丈夫出轨了，他痛哭流涕地求你原谅，并保证自己第二次不会再犯。你心软了，没什么底线就原谅了，用不了多久，他还是会偷尝禁果。

你丈夫家暴你了，事后他又是心疼又是忏悔，乞求你不要离婚，你又心软了，没什么原则就相信他了，用不了多久，你会遭受到第三次第四次，一直到第N次的家暴。

一个坏情况的发生，第一次的制止和惩罚是最有效果的，倘若放任不管，那么事情的走向只会越来越黑暗。

2、富来克林效应——人际关系都是帮出来的

富兰克林说过：一个曾经帮助过你的人，要比那些你帮助过的人，更愿意帮助你一次。

有些时候，想要和一个人建立关系，不妨先找他帮一次忙，之后再回馈给对方一些利益往来，你们的关系会高速的升温。

在亲密关系中也是如此，要让某个人对你产生兴趣，不妨请他帮你做一件小事，这会让对方感觉到自己被需要和尊重，也能无形中拉近双方的距离。

一个人甘愿为一件本来和自己没什么联系的事帮忙，其实是一种在乎的表现。

3、恋爱的墨菲定律

先科普下“墨菲定律”的基本内容：

①任何事情都没有表面中看起来的那么简单

②所有的事情都比你预期的时间要长

③认为会出错的事情总会出错

④如果你担心某种情况发生它总会发生。

墨菲定律既然为一种心理效应，其实也可以大部分涵盖感性的恋爱认知。

比如“追求一个人往往要比你预计的困难”

“让一个人对你产生心动的感觉，往往要比预期时间长”

“你在相处时越不想出丑、尴尬，最后就越容易犯错”

“当你越是害怕失去一个人时，你就越容易失去。当你越想得到一个人时，你就越容易得不到。”

4、男生在饥饿感时，接纳程度会变高

在心理学的研究中表明，男人在充斥饥饿感的时候，最容易接纳伴侣的意见。因为饥饿感会降低男性理性的思考，同时对于低级错误的宽容度也会升高。

所以女性朋友们，当你们想要买包、买口红的时候，什么时机和男朋友提，他们更容易接受呢？往往是你做了一大桌子美食，他垂涎欲滴时。这个时候你请求他帮你付款，成功率会大大提升。

同时呢，当你犯一些低级的错误时，比如不小心弄坏了男友的东西等等，那么最好的道歉时机也是当男人感到饥饿、同时又面对美食的时候。

所以偷偷用男朋友的银行卡、清空自己购物车的女生们，知道选择什么时机是最好的吧。

5、男性是左脑生物 女性是右脑生物

男人的思维是偏理性的，逻辑化的，擅长于解决问题的。

而女人的思维是偏感性的，多元化的，善于理解别人的感受。

当一个女人向你提出问题时，多半是希望你能够与她感同身受，而不是帮她立刻地解决问题。

而当一个男性向你求助时，大概率是希望你能搭把手解决问题，而不是听你说什么心灵鸡汤。

就像是，女生向你抱怨“今天哪个同事又给她穿小鞋了”，她是希望你能站在她的角度上，一起去骂那个碧池，而不是让你帮着分析“她有什么地方需要改进”。

而一个男人真钻进牛角尖了，他向你提出帮忙的请求，那么你最好少说多做，这其实才是对男人最大的帮助。

嗯，有时候，男人和女人从思维逻辑上，真是完全不同的两个物种。

6、贝勃定律——舔狗都难有好下场

在情绪变化的周期28天之内，当一个人经历过强烈的刺激后，再次施予同等的刺激，那么第二次的效果会大打折扣，第三次以上的刺激会变得微不足道。

很多人看似都懂“舔狗没有好结果”这个道理，但现实生活中，很少有人能真正做到。

打个比方，你追求一个女生，第一次送她个礼物，她很惊喜、但没有答应你。接着，你认为是自己没有做到位，于是第二次第三次接着送，你还会天真地认为“早晚有一天能感动她”。

但事实上，你自己都没有意识到，已经落入了“舔狗怪圈”中。

从心理学的角度上来说，所谓舔狗，有时并不是人家女生主动培养出来的。

而是人家对你仅仅三分的好感，而你却拿出八分的态度去追求，这其中的心态落差，就足以形成一段“舔狗式关系”的存在。

如果一个女生拒绝了你两次，那么就不要在投入成本，用这些精力和财力好好地提升自己，反而会受到意想不到的效果。

7、接吻会让两个人越来越像

从生理学的角度来说，如果两个人保持高频的激吻，每接吻十秒，就会交换八千万个菌群。

这确实是会让体内的菌群趋向于一致，进而同化。久而久之，随着接吻的次数越来越多，俗称的“夫妻相”也就慢慢产生。

同时，两个人的生活习惯、饮食规律也会逐渐相同，这也是导致情侣双方身材、肤质、长相逐渐变像的原因之一。

狗子们，倘若你的女朋友很漂亮，你也想变好看，怎么做，就不用我多说了吧。

8、首因效应——第一印象起着至关重要的作用

可能你自己都没有意识到，当你见一个人的第一面时，这个人以后会成为你的朋友、恋人还是陌生人，其实就已经有了定数。

因此第一次与人短暂谋面后，对这个人形成的判断是深刻且持久的。

初期的认知，甚至可以在长时间内影响你对这个人的判断。倘若你在第一次见面很厌恶这个人，那么你就会回避与这个人接触，甚至因为一件很小的事情，就会对这个人做出很严重的负面判断。

反之，当一个人对你的第一印象很好时，那么你们后续的交往会变得非常顺畅。所以，从一开始就对你有好感的女生，都不用你怎么去追，两个人的关系自然就水到渠成。

9、男性的智商和出轨率呈负相关

心理学研究指出， 越是智商高的男性，越是重视自身以及伴侣的忠诚度。

因为高智商男性，更能抵御外界诱惑，自律和自控能力更强，更能站在对方的立场上考虑问题；而相比之下，智商较低的男性则显得更容易被欲望左右。

同时，从一般情况下来看，潜在自卑心强的男生往往比自信的更容易出轨。

专属性的性关系，是男性的一种进步，聪明的男人更乐于接纳此种行为约束，因为能给自己带来更多收益、以及更低的风险，这样的人权衡利弊的理性更加出色。

而对于适应性差的男性，则是会经不住诱惑，常常会用下半身思考问题，目光也比较狭隘，频频出轨的人，往往智商也不怎么高。

10、凡勃仑效应——不要让自己变得廉价

心里学上有一种凡勃仑效应，是指人对于一件商品的需求会随着价格的高低而变化。在一个消费者的可接受范围内，两个同等层次的商品，往往价格高的会更容易得到消费者青睐。

你会发现，同样一件商品，打八折的时候没人买，因为大家都会觉得“这件商品之所以打折，是因为没有人买了”，更愿意去挑这件商品的毛病。

而反之，一件商品涨价了，反而会让人们纷纷来抢购，价格也会水涨船高，因为大家都会觉得“这是潮流，再不买就买不到了”。

在亲密关系中也是如此。

当你对一个人百般讨好，甚至认定自己非她不娶、或非他不嫁，那么你的爱只会变得廉价，也会给对方一种错觉“不要轻易地答应你，自己或许能配得上更好的人。”

反之，当你能用三分来追求对方，七分来投资自己、制造神秘，对方反而更容易对你产生冲动和好奇，进而更愿意与你在一起。

很多人说恋爱很累，追女孩也很累。

其实这不是累，而是博弈中的亏损太大。

亲密关系分为“恋爱关系”和“暧昧关系”。

而在亲密关系的博弈中，最好的结果不是赢，而是平衡。

恋爱中有哪些博弈？